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  콜레스테롤 약 없이 낮추는 방법 콜레스테롤 약 없이 낮추는 방법 콜레스테롤이 정말 몸에 해롭기만 할까? 콜레스테롤은 건강을 해치기 때문에 무조건적으로 낮춰야 한다고 많이 알려져 있는데요. 하지만 적정 수준의 콜레스테롤은 우리 몸에 해로운 것이 아니라 오히려 도움이 됩니다. 그렇다면 콜레스테롤의 기능과 콜레스테롤의 순기능을 위한 조절법, 운동법, 그리고 도움이 되는 식품까지 알아보겠습니다. 필요하신 정보를 빠르게 보시기 원하실 경우 목차를 통해 해당 제목을 클릭하시면 됩니다. 콜레스테롤의 기능 콜레스테롤은 신체를 형성하는 세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이 되고 장기의 기능과 상태를 정상으로 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 재료입니다. 콜레스테롤은 대표적으로 저밀도(LDL) 콜레스테롤과 고밀도(HDL) 콜레스테롤 두 가지 형태입니.. 생활 정보 2022. 3. 10.

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  적금보다 이자 높은 적립식 중금채 가입하기 적금보다 이자 높은 적립식 중금채 가입하기 재테크에 발빠르고 정보를 앞서가시는 분들에게는 익숙하실텐데요. 적금을 가입하려고 찾다보니 "아니, 적금보다 금리가 좋은데 적립식 중금채는 도대체 뭐야?"하며 적금보다 높은 이자를 주니 가입하고 싶다가 중금채라는 단어에 원금손실은 없는지 궁금해지셨다면 아래 내용들을 읽어보시면 도움이 되실겁니다. 빠르게 항목들을 확인하고 싶다면 위에 목차를 클릭하셔서 해당 항목으로 이동하시면 됩니다. 중금채란? 정부가 특정한 목적을 달성하기 위해 설립해 운영하고 있는 국책은행이 국내에 대표적으로 4개를 들 수 있는데요. 원화를 발행하는 한국은행, 산업은행, 기업은행, 수출입은행 등이 있습니다. 그 중 IBK 기업은행으로 대중들에게 알려져있는 중소기업은행은 1961년 제정된 중소기업.. 재테크 정보 2022. 3. 9.

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  기업은행 적금 추천 적금 상품 Top10(이자 높은 적금) 기업은행 적금 추천 적금 상품Top10(금리기준) 지난 포스팅에서 이어 적금 상품 추천 시리즈! 이번에는 IBK 기업은행입니다. IBK 기업은행 적금 추천 적금 상품 Top10을 이자 높은 순으로 금리 기준하여 소개하겠습니다. 1. IBK 기업은행 장병내일준비적금 1) 가입은행 : IBK 기업은행 2) 최고금리 : 5.00 % 3) 기본금리 : 4.50%(12개월) 4) 적금형태 : 자유적금 5) 가입금액 : - 최소 1,000원 이상 월 20만원 이내 (원단위) (단, 초입금 최소금액은 제한 없으며 초입금도 월한도금액에 포함됨) - "장병내일준비적금" 판매 은행의 한도를 합산하여 매월 40만원까지 적립 가능합니다. 6) 가입대상 : - 실명의 개인으로 아래 조건을 모두 충족하는 현역병, 상근예비역, 의.. 재테크, 저축상품비교[예,적금] 2022. 3. 9.

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  국민은행 적금 추천 적금 상품 Top10 (금리기준, 이자 높은 적금) 국민은행 적금 추천 적금 상품 Top10(금리기준, 이자 높은 적금) 국민은행을 주거래은행으로 활용하고 급여를 받고계시거나 앞으로 거래 계획이 있으신 분들에게 도움이 되고자 국민은행 적금 추천 적금 상품 금리기준 Top10을 소개합니다. 지난 포스팅에서 신한은행 적금 추천 적금 상품 Top10을 소개해드렸는데요. 이번에는 국민은행의 적금 추천 적금 상품을 안내해보겠습니다. 금리가 높은 순으로 정렬되어 있으니 궁금하신 상품명을 목차에서 클릭하시면 해당 상품으로 바로 스크롤이 이동합니다. 개인 뿐 아니라 개인사업자분들을 위한 적금도 있으니 확인하시고 도움되셨으면 좋겠습니다. 1. 국민은행 KB 나라사랑적금(직업군인용) 1) 가입은행 : KB 국민은행 2) 최고금리 : 5.00% 3) 기본금리 : 1.50%(.. 재테크, 저축상품비교[예,적금] 2022. 3. 7.

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  스물다섯 스물하나 인물관계도 넷플릭스 시간 스물다섯 스물하나 인물관계도 넷플릭스 시간 tvn에서 방영 중인 드라마 스물다섯 스물하나! 오랜만에 볼만한 청춘, 로맨틱 코미디 드라마가 나온 것 같네요. 개인적으로 좋아하는 김태리 배우님이 나오셔서 믿고 보는데, 만화같은 설정과 상황들에 배우들의 찰떡연기와 캐미가 정말 보기 좋습니다. 드라마 스물다섯 스물하나의 등장인물, 인물관계도와 방송정보 그리고 논란까지 하나씩 정리해보도록 하겠습니다. 그리고 넷플릭스에서 시청가능합니다!! 그리고 최근 스물다섯 스물하나 촬영지를 찾아가보았는데요. 아래 포스팅을 참고하시면 됩니다^^ 스물다섯 스물하나 촬영지 찾아가기(동인천 촬영지) 스물다섯 스물하나 촬영지 찾아가기 (동인천 촬영지) 최근 시청률 고공행진을 이어가고 있는 스물다섯 스물하나의 촬영지를 찾아갔습니다. 사실.. 연예 정보 2022. 3. 5.

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  군인적금 은행별 금리 비교 군인적금 은행별 금리 비교 장병내일준비적금 또는 나라사랑적금 등 다양한 상품명으로 있는 군인적금은 금융사마다 이름이 다르기도 한데요. 금리도 조금씩 차이가 납니다. 이번 포스팅에서는 은행별 군인적금 장병내일준비적금의 금리를 비교해보도록 하겠습니다. 1. 신한은행 신한 장병내일준비적금 1) 금리 - 4.50%(12개월), 최고 5.20%(12개월) 2) 기간 - 6개월 ~ 24개월(1일 단위) 3) 금액 ① 최저가입금액 : 제한없음 ② 최고가입금액 : 월 20만원 이하(전 금융기관 합산 40만원 이내) 군인적금 신한 장병 내일 준비 적금 가입조건 알아보기 군인적금 신한 장병 내일 준비 적금 상품 및 가입조건 알아보기 국방의 의무를 위해 입대하는 20대 초반의 청년들이 의무를 다한 후 사회에 복귀할 때 도움.. 재테크, 저축상품비교[예,적금] 2022. 3. 4.

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  2022년 최저임금 최저시급 계산법 2022년 최저임금 월급 계산법 2022년도 벌써 3월입니다. 최저임금과 시급이 인상되었는데요. 2021년의 최저시급에 비해 소폭 상승했습니다. 그럼 얼마나 인상이 되었는지 살펴보도록하겠습니다. 1. 최저임금 최저임금은 국가가 임금의 최저수준을 정해서 사용자로 하여금 최저임금 이상의 임금을 지급하도록 강제함으로써 저임금 근로자들을 보호하는 제도인데요. 최저임금 기준은 근로자가 1명 이상은 모든 사업 또는 사업장에 적용되는데요. 최저임금액보다 낮은 금액을 지급할 때는 3년 이하의 징역 또는 2,000만원 이하의 벌금이 부과(병과가능)됩니다. 만약, 최저임금액을 비롯한 최저임금 내용을 알리지 않을 경우 100만원 이하의 과태료가 부과됩니다. 이러한 최저임금제도에 대해 조금더 구체적으로 알아보겠습니다. 1) .. 생활 정보 2022. 3. 3.

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  군인적금 신한 장병 내일 준비 적금 가입조건 알아보기 군인적금 신한 장병 내일 준비 적금 상품 및 가입조건 알아보기 국방의 의무를 위해 입대하는 20대 초반의 청년들이 의무를 다한 후 사회에 복귀할 때 도움을 주고자 나온 상품이 바로 군적금 또는 군인적금입니다. 만약 입대를 앞두고 있거나, 입대할 자녀를 두고 계신 분들, 또 현재 군 복무 중이신 분들을 위해 군인적금 신한 장병 내일 준비 적금에 대해 정리해보겠습니다. 군인적금 의무복무 중인 병사들에게 목돈마련을 준비할 수 있도록 우대이자율을 제공하는 비과세 적금으로 금융사마다 동일한 상품을 판매하고 있습니다. 하지만 최고 이율은 다르기 때문에 비교해보셔야 합니다. 단순히 주거래 은행이라고 가입하기 보다는 금리는 따져보시기를 바랍니다. 신한 장병 내일 준비 적금 상품 정보 상품 정보 개요 1) 예금과목 : .. 재테크, 저축상품비교[예,적금] 2022. 3. 3.

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  신한은행 적금 추천 적금 상품 Top 10(금리 기준, 이자 높은 적금) 신한은행 적금 추천 적금상품 Top10(금리 기준, 이자 높은 적금)적금을 가입한다면, 기왕이면 금리가 높은 것을 선택해야 하는 것이 당연하죠. 그래서 이번 포스팅에서는 신한은행을 이용하시는 분들 또는 신한은행과 거래를 계획하고 계신 분들께 신한은행 적금 상품들을 금리기준으로 상위 10개의 상품을 소개하겠습니다. 신한은행을 이용 중이고 금리가 높은 적금 상품을 찾고 계시다면 도움이 되실 것입니다. 궁금하신 적금 상품으로 바로 가고 싶으신 분들은 목차를 이용하셔서 해당 적금상품을 클릭하시면 됩니다. 1. 신한 청년희망적금  1) 가입은행 : 신한은행  2) 최고금리 : 6.00%  3) 기본금리 : 5.00(24개월)  4) 적금형태 : 자유적금  5) 가입금액 : 최소 1천원 이상 1천원 단위로 최대 5.. 재테크, 저축상품비교[예,적금] 2022. 3. 2.

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  직원 및 알바 월급계산 서식 공유(각종 세금 포함) 직원 및 알바 월급계산 서식 공유(각종 세금 포함)이번에 공유해드리고자 하는 꿀팁은 엑셀파일을 공유해드리려고 합니다. 개인사업자 분들, 사장님들, 매장을 운영하시는 사장님들께 조금 도움이 되실만한 꿀팁인데요. 바로 월급계산 서식입니다. 해당 표에서는 4대보험 외에 지방소득세, 근로소득세 등도 계산할 수 있도록 만들었습니다. 월급계산에 대해 알아보기 전에 최저임금과 관련한 정보가 필요하신 경우 아래 포스팅을 참고하시면 됩니다. 2024년 업데이트된 정보는 아래 포스팅을 참고하시면 됩니다.  개인사업자용 직원(알바) 월급 계산 서식 공유(세전 계산기)개인사업자 사장님들께 도움이 되고자 개인사업자용 직원(알바) 월급 계산 서식을 공유합니다. 이번에 공유하는 서식은 세전 계산기 서식으로 세전 월급여를 입력하면 .. 생활 정보 2022. 3. 1.

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  5차 재난지원금 전국민지원 5차 재난지원금 전국민지원 재난지원금과 관련된 정부의 논의가 다시 시작되었습니다. 지난 4차 재난지원금은 코로나로 피해를 입은 분들을 대상으로 하여 선별적 지원이 진행되었는데요. 이번 5차 재난지원금은 전국민 지급으로 논의가 되고 있습니다. 5차 재난지원금과 관련된 논의는 여당인 더불어민주당 주도로 진행이 되고 있는데요. 민주당 지도부는 물론이고 대권 후보들을 중심으로 당내에서 재난지원금과 관련한 공감대가 형성되고 있어 올해 2차 추가경정예산 반영이 예상된다고 합니다. 1. 5차 재난지원금 전국민지원 여당 뿐만 아니라 정부 역시 전국민 재난지원금에 대해 밝힌 바 있는데요. 문재인 대통령은 지난 2월 19일 여당 지도부와 오찬 간담회에서 당시 이낙연 민주당 대표의 전국민 재난지원금 지급 제안에 대해 "코로.. 생활 정보 2021. 6. 2.

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  단양 도담삼봉 구경시장 맛집 여행 단양 도담삼봉 구경시장 맛집 여행 단양 여행을 다녀온지 조금 지났는데 이제야 포스팅을 하네요. 겨울이 지나고 봄이 찾아와서 지금 단양을 여행하기 더 좋을 것 같은데요 처음 가본 단양의 매력에 빠져서 지난 달에는 아에 1박 2일로 여행을 다녀왔습니다. 아쉽게도 1박2일 여행 중에는 사진을 찍지 못해 이전에 다녀왔던 도담삼봉의 사진들을 담아보았는데요. 도담삼봉은 네비 찍고 가시면 쉽게 찾아가실 수 있습니다. 무엇보다 주변 경치가 너무 좋아서 계속계속 가고 싶어지더라구요. 위에는 도담삼봉 주차장인데요. 우리 부부의 애마 이쿼녹스!!ㅋㅋ 참고로 제 차 옆에 다정한 두분은 모르는 분입니다. 주차장에 들어가실 때 주차요금 결제하시면 되세요. 대형 6,000원, 소형 3,000원입니다. 저희가 갔던 날은 그렇게 춥지.. 국내 여행, 축체정보 2021. 3. 10.